마일리 사이러스 다리운동해서 효과보신분!
스페셜사케동
저는 이제 일주일정도 하고있는데 이 운동하시면서 효과보신분 계신가요? 전 조금씩 빠지는것같긴한데 종아리는 전혀 진전이 없네요😭
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
종아리는 마사지해주시는게 더 도움된다구하네용
종아리 보다는 허벅지에 더 효과있구요 종아리는 박봄 다리운동이 더 나은 거 같아요~
한달해서 6키로빳었어요 종아리 효과보시려면 강하나스트레칭과병행해서해보세요!
도와주세요ㅠㅠ 한달 열심히 했는데..
갑자기 1킬로가 쪘어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
종아리는 마사지해주시는게 더 도움된다구하네용
종아리 보다는 허벅지에 더 효과있구요 종아리는 박봄 다리운동이 더 나은 거 같아요~
한달해서 6키로빳었어요 종아리 효과보시려면 강하나스트레칭과병행해서해보세요!