비포&애프터
다이어트 3달반만에 쇄골발견
꿀때지탈출
- 2016.12.16 14:43
- 2,588
- 15
비록 힘줘야 나오긴하지만 ㅠㅠ
저 태어나서 쇄골이라는거 처음봐요....
저한테는 없는건줄...
앞으로 더 열심히 해서 가만히 있어도
쇄골이 나오게 해봐야겠어요!!!!!
참고로 저는 83키로에서 20키로 정도 뺏어욯ㅎㅎ
아직 10키로 남았긴 하지만 모두 화이팅 ㅠㅠㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
기분 좋으시겠당 화이팅
멋잇...
멋져요!
와 ㅠㅠ 열심히하셧나보네요
와ㅠㅠㅠㅠ진짜 대단해요!!!!꼭 성공하세요~화이팅!!!
운동은 운동장 걷고뛰기 한시간
줄넘기 아침 1500 저녁 2000
가끔 피티체조 이정도만 했구요
식단은 무조건 밥먹기 직전에 물 500으로 배채우고 먹었구 보통 데친오징어,닭가슴살,돼지등심,양상추,방울토마토,오이,계란 이런 위주로 챙겨먹고 입심심하면 얼음 씹어먹었어요! 그리고 파인애플 식초 직접 만들어서 하루에 3-4잔은 꼭 먹었어요!
비밀 댓글 입니다.
운동이랑 식단은 어떻게 하신거예요???
10키로 더빼시면 힘안줘도 쇄골이
드러날거에요.그때는 동전을 올례
보고싶으실 거에요...^^
훌륭하십니다 부럽