30일 만보 걷기 1일차 성공!
가온♡
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낮에 1시간 걷고 퇴근후 또 저녁운동 2시간. 3만보 한 날은 외근도 조금 했어요
헉 삼만보... 오늘부터 1일이 아니라 오늘부터 2일이신것같은데요? > <ㅋㅋㅋ 삼만보 정도 걸으면 몇시간정도 걸리세요?
12월 14일 (음식 1511kcal)
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