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가나다0423
살빼고 제일 중요한게 지방 대신에 근육으로 채워 넣는건데 그러려면 단백질을 많이 먹어야 할텐데 저는 그런것을 일일히 챙겨 먹기가 힘들어서 요요가 금방 왔는데 이런 프로틴바가 있다면 성공할 것 같아요
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