토스트, 샐러드, 우유
점심엔 그래도 이정도는 괜찮지않을까......하지만 낼부턴 더 줄여봐야겠어요~!!!

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그리고 토스트에 땅콩버터가 들어가니 우유는 저지방으로 바꾸시면 더 좋지 않을까 ..싶어 댓글 남겨봅니당
드레싱이랑 빵하나만 빼시면 좋을것같아요 !아니면 통밀빵으로 바꾸시는것두 좋은 방법 같네여
52kg♥^-^ 우와~~땅콩버터!! 맛있을 수 밖에 없네요!!!
다이어트의 노예 계란이랑 땅콩버터 조금~요^^;;;;;
토스트에 뭐가 들어간거죠??
토스트 맛있겠어요^^