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착한 탄수화물 먹기

다신등급

뉴슈온맘
  • 2016.12.05 23:59
  • 2,092
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착한 탄수화물 먹기

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  • 입문
    Chem& 2017.01.06 01:34

    고구마는 저혈당 식품이지만 군고구마로 먹게되면 고혈당 식품으로 변한데요ㅠㅠ

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  • 초보
    지칸 2016.12.15 21:31

    매일 김먹는데 ㅎㅎㅎ 다행이네

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  • 정석
    날씬한청춘 2016.12.15 18:48

    좋은 탄수화물만 골라 먹어야겠어요 호

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  • 정석
    강철체력남 2016.12.14 22:39

    감사합니다.

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  • 초보
    네허벅지가될쿠키 2016.12.14 11:38

    감사합니다

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  • 입문
    군화면회가기! 2016.12.10 20:36

    정말 신기한게 좋은 탄수화물로 식사릉 하면 후에 더 먹고 싶다는 생각이 안들고 깔끔하게 수저를 놓는데 나쁜 탄수화물을 먹고는 먹어도 먹어도 배불러도 더 먹고싶다라는 생각이 많이 들었어요!

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  • 초보
    준회덕후 2016.12.10 18:08

    좋은정보감사해요!

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  • 초보
    건강하게늘씬 2016.12.10 14:36

    좋은정보 감사합니다~

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  • 초보
    다욧트10 2016.12.10 14:00

    감사합니당

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  • 정석
    Time리스ll 2016.12.07 00:01

    과일이랑 해조류좀 먹어야겟네용..

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