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식단과운동방법

다신등급

누져니
  • 2016.11.28 21:57
  • 136
  • 1

점심시간에 밥 4분의1 공기 반찬조금 닭가슴살 저녁은 닭가슴살소세지 우유한컵 이렇게 먹고있는데 괜찮은가요

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  • 초보
    또바기♥ 2016.11.28 22:06

    아침에 가볍게 선식+저지방우유라도 한잔씩 마시는게 좋을 것 같아요~
    다이어트 홧팅입니다 ㅎㅎ

    답글
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여리여리

2016.11.28 조회수 : 443
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