10일차
운동해야지
운동하루30분정도...물도억지로많이먹는데좋아진건 변비가없어졌다는거ㅎㅎ살은 체중계가고장나서ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
변비해결 좋지용 ㅎㅎ전 음식량을.줄였더니 변비가 오길래 요거트와 물의 양을 늘렸어요 ㅠㅠ
평생해야할 다이어트
한달동안 6키로감량,지난달은 음..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
변비해결 좋지용 ㅎㅎ전 음식량을.줄였더니 변비가 오길래 요거트와 물의 양을 늘렸어요 ㅠㅠ