밀가루x, 저녁 6시 이후 금식
오늘부터 밀가루 일체 끊고 저녁 여섯시 이후 금식하고 물2L 이상 마시기 실천합니다!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
탄탄원츄
N
곰돌이펜
N
물 2리터...저는 못마시겠더라구요
전 물마시기가 힘들고 짜증나더라구요ㅠ.ㅠ물 한잔만 마셔도 올라가는 몸무게..흐흑
저도 해야할것 같아요. ㅠㅠ