다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하체운동 추천해주세요!
원스타1
- 2016.11.27 23:11
- 107
- 1
키 162에 58키로 나가는데 완전 하체비만이여서 (사실 비만을 떠나 날때부터 하체가 튼튼했어요 ㅋㅋ) 위에는 55 밑에는 66입어요ㅜㅜㅜㅠ
마일리 사이러스를 한때 열심히 했는데 근육때문에 다리가 더 굵어지는거 같아서 그만뒀는데 다리얇아지는 방법 추천해주세요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
근육형 다리는 스트레칭말고 답이 없다고 해요
유산소운동후 하체쪽으로 스트레칭 해주시는게 좋다고 생각됩니다!저도 그렇게 한답니다ㅋ