다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동이 전혀 없다고 했을때
joo1478
- 2016.11.25 22:00
- 135
- 2
기초대사량 1200에는 몇칼로리먹어야 될까요? ㅠㅠ 다신에는 기초대사량이 높게지정되넹ㅅ
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기초대사량만 만큼드시면 그대로 유지가 되는거고 기초대사량보다 적게 드심.. 빠지겠죠^^
힘드시겠지만기초대사량보다적게드셔야살이빠지실듯해요ㅠ