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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동이 전혀 없다고 했을때

다신등급

joo1478
  • 2016.11.25 22:00
  • 135
  • 2

기초대사량 1200에는 몇칼로리먹어야 될까요? ㅠㅠ 다신에는 기초대사량이 높게지정되넹ㅅ

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  • 다신
    기적을꿈꿔 2016.11.25 22:05

    기초대사량만 만큼드시면 그대로 유지가 되는거고 기초대사량보다 적게 드심.. 빠지겠죠^^

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  • 정석
    one덕 2016.11.25 23:45

    힘드시겠지만기초대사량보다적게드셔야살이빠지실듯해요ㅠ

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