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다이어트 일기

161125

다신등급

정빵수니
  • 2016.11.25 18:01
  • 140
  • 1

1일부터 14일까지 식단으로만 체중조절하다 15일부터 운동 시작했어요
11/15 49.2kg 체지방20 근육량 10.8!!!
오늘 회식이라서 삼겹살 먹을 생각하니 조금 우울하지만... 노력하면 탄탄한 몸매 가질수있겠죠ㅠ.ㅠ

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