점심에꾸준히먹을수있는게뭐가있을까요??^^
팽춍이
점심을밥대신먹을수있는과일이나칼로리적은음식좀알려주세용^^꾸준히안질리고먹을수있는식품이어떤게있을까용??ㅠ
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삶은계란도괜찮을까요??^^
하나만 먹다보면 좋아하는 음식도 질릴거에요. 그러니 하나만 정해두지 말고 영양소별로 몇 개를 번갈아가면서 드세요.
한가지만 꾸준히~ 안질릴수 없겠죠. 고구마 단호박 닭가슴살 실곤약 버섯~ 종류별로 돌아가며 먹습니다.
저도고구마완전좋아해요ㅋㅋ
저는 요즘 고구마에 빠져있어요~ 고구마는 사랑입니당ㅎㅎㅎㅎㅎ
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하나만 먹다보면 좋아하는 음식도 질릴거에요. 그러니 하나만 정해두지 말고 영양소별로 몇 개를 번갈아가면서 드세요.
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