다이어트 일기
진행중인데... 힘 !!!
今天
- 2016.11.24 02:55
- 226
- 5
66.6 부터 시작했어요.
그 때 사진은 없네요.
몸무게 갱신 될 때 찍었어요.
저탄수고지방 다이어트 중.
운동은 평소 1시간 반쯤
33일 지났구요.
혈액검사도 했는데 아직 이상 없어요 ^^
약 한 달 3kg 감량.
처음 3주간 안빠지더니 4주차부터 빠지더라구요.
앞으로 또 한 달 후에
3kg 조금 더 감량해서 앞자리가 5로 바뀌었으면 좋겠어요.
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사진 첨부
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너무 기뻐요. 오늘63.2, 63.1 찍고 출근여 ^^
꾸준히 몸무게 줄어거는 모습 보니까 제가 다 기쁘네요 ㅎㅎ 같이 화이팅해요!!!^^
멋져요ㅠㅠ!! 함께힘내보아여ㅠㅡㅠ
응원해요~~
응원합니다~~^^