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스쿼트

다신등급

희도깨비
  • 2016.11.23 23:06
  • 145
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스쿼트 매일 열심히 하면 다리 얇아지겟죠...?

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    iam. 2016.11.24 00:00

    힘내세요

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  • 초보
    희도깨비 2016.11.23 23:38

    미닝이💕 오오옹 감사해요♡♡♡♡

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  • 정석
    미닝이💕 2016.11.23 23:36

    매일매일하시면 근육이 많이 붙을수있으니깐 다리얇아지는걸원하시면 일주일에 한,두번 정도 휴식하시는것두 추천드려요 끝나고 마사지 꼭!하시고요 폼롤러강추요~~!!

    답글
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  • 정석
    다이어트다 2016.11.23 23:36

    희도깨비 ㅎㅎㅎ천천히해보아요~ 처음부터 잘되는건없으니 일주일에 2번 3번 늘려가요~! 화이팅입니당!!

    답글
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  • 초보
    희도깨비 2016.11.23 23:31

    ☆21다이어터☆ 감사합니다..♡ 의지는 있지만 실천으로 옮기는게 힘들엇는데 용기를 얻게 되네요ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    다이어트다 2016.11.23 23:30

    스쿼트는 다리 엉덩이등 라인이 예뻐진답니당 열심히해보아요~ 다리를 많이 마사지해주시는것두좋아용

    답글
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