하루 700kcal 식단 (남자 850kcal)
첫날부터 실패ㅜ
덩얼이요
- 2016.11.21 20:07
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안녕하세요 가입은 며칠 전에 해놓고 이제야 시작하네요^^
오늘의 칼로리를 컵라면과 맞바꿨습니다;;ㅋ
그래서 저녁은 4시 전에 오이와 닭가슴살로 끝냈어요!
나머지 시간들은 옥수수수염차로 버티려구요 ㅎ
애 둘에 남편 뒤치닥까지 하려니 다이어트 쉽지 않지만 열심히 해보려구요 건강을 위해!ㅎㅎ
그룹방이 있어 누군가 함께 한다는 생각에 더 힘이 생기는것 같아요^^
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라면...그 짭조름한 냄새에 당해낼 장사 없죠~~
딱일주일 끊었는데 라면 금단현상이~~