하루 식단(961kcal)
큐보
저녁을 평소보다 좀 더 배부르게 먹다니 넘 행복해서 눈물나올뻔 했어요ㅠㅠㅠㅠ게다가 점심에는 다 오랜만에 먹는것들❤❤엄마가 해주신 음식들은 다 맛있습니다!내가 나중에 크면 엄마처럼 할 수 있으려나...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
reco 있는 날도 있고 없는 날도 있어요! 점심을 든든하게 먹은 날은 안쓰리고 좀 부실하게 먹은 날은 조금 속쓰리기도 해요...ㅎㅎ
저녁에 과일만 드시면 혹시 속 쓰림은 없으신가요?
치팅데이..
오늘 하루 식단!(950kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
reco 있는 날도 있고 없는 날도 있어요! 점심을 든든하게 먹은 날은 안쓰리고 좀 부실하게 먹은 날은 조금 속쓰리기도 해요...ㅎㅎ
저녁에 과일만 드시면 혹시 속 쓰림은 없으신가요?