다이어트 고민&질문
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몸무게가 잘빠지다 갑자기 훅찔수있나요ㅠ
남매바보엄마
- 2016.11.19 20:25
- 228
- 5
몸무게가 계속 잘빠지고있었고 오늘도 평소보다 덜먹고 운동도 했는데 갑자기 1키로가 훅늘었어요ㅜㅜ
근력운동때문에 근육이 붙어서 그럴까요
아 심란하네요ㅠ
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몸무게 약떨어진거같아요!!그럴리가없어
아 생리할때가 얼마남지않긴했는데..그럴수도있겠네요ㅜㅜ
생리하려고 체내수분비축이라 그럴꺼예요^^;;
그럴까요ㅜㅜ요즘 시간이 없어서 유산소는 오래못하고 틈틈히 근력운동만하고있었거든요ㅜㅜ식단도 1500안으로 먹고있었는데 갑자기 잘빠지다가 훅올라가니 좌절ㅠ
한3일만 기다려보세요! 임시적으로 근육이 붙어서 그럴거에요 ~ 저 같은 경우에는 한3일 지나서 인바디 확인하면 몸무게는 다시 돌아왔는데 대신 지방이 빠져있었어요!