다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기초대사량...
언제살빠지냐
- 2016.11.19 11:37
- 124
- 0
2달만에 9kg는 무리일까요?
운동거의 안하고 식단으로만 하루 800칼로리만 섭취하는데요 기초대사량이 떨어지면 더 살찌는체질되고그렇잖아요 ㅠㅠㅠ그러면 하루에 어느정도 기초대사량을 채우죠..? 제 기초대사량은 1660정도 되는데요 하지만 먹고싶은거 다먹고 하면 살은안빠질거같은데 ..ㅠㅠ
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