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다이어트 일기

미션)조용히 아침라면을 끓여라

다신등급

유지YEONG

1 2 2 1
  • 2015.12.18 07:10
  • 475
  • 42

오늘,내일은 약속있어 맛난거 먹을 예정.
어제 절식을 하며 먹고싶었던 라면을 아침부터 끓여먹었는뎅 부모님 다 주무시고 계시니 조용히🙊쉿~
그래도 양심상 조금은 건강하게 라면을 먹고자 발악했어요.

미션)조용히 아침라면을 끓여라

집에있는 야채 대충 준비~

미션)조용히 아침라면을 끓여라

닭가슴살 준비

미션)조용히 아침라면을 끓여라

미션)조용히 아침라면을 끓여라

미션)조용히 아침라면을 끓여라

볶고 삶아서 함께 비벼주고~

미션)조용히 아침라면을 끓여라

미션)조용히 아침라면을 끓여라

진짬뽕의 면은 삶아서 찬물에 여러번 헹궈 기름기를 뺐습니다 (그냥 저 면에 소스 비벼먹어도 맛있겠어요ㅜ.ㅜ아..)

미션)조용히 아침라면을 끓여라

액체 양념은 반만 사용~! (먹어보고 싱거우면 더 넣어유~)

미션)조용히 아침라면을 끓여라

라면치곤 든든한 아침 완성!!🙌~ (아삭한 식감을 원한다면 순서를 바꿔서?~담엔 냉 비빔라면을 해먹어보고 싶네요~)
기름기 안빼고 유성스프도 뿌려먹으면 더 맛있는뎅 ..
닭가슴살에 간이 되어있어 싱겁진 않았지만 약간 1.5퍼 감칠맛이 부족한 맛..ㅠㅠ그래도 맛있었어 흑흑..

🙊쉿~이제 조용히 설거지해볼까요~

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  • 다신
    유지YEONG 2015.12.19 01:09

    다리다리다리 불금이라 맘껏놀다 이제 집왔어요~😀다리님도 뜨거운 불금 보내셨겠죠~???내일은 불금보다 뜨거운 불토!!밤이 늦었으니 안녕히 주무세요~!

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  • 다신
    유지YEONG 2015.12.19 01:08

    딸기맘5 히히 프사를 단번에 알아봐주시다니 센쑤쟁잉♡😍 외출했다 이제들어왔더니 이 시간이네요.. 댓글달기도 조심스러워지는 이 시간ㅜㅜ꿀잠주무시길!!

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  • 다신
    기적을꿈꿔 2015.12.18 20:00

    우와 제대로 요리해드시네용 최고최고👏👏👏👏 님좀짱이에용~~~^^ 멋쨍이^^오늘 밤도 뜨겁게보내용 불금이네용💕

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  • 다신
    딸기맘5 2015.12.18 11:59

    우와!!오끝님 센스쟁이시네용ㅋㅋ
    겁나 맛나보여용~~ 어제 요양 모드라 못 들어왔더니 프사가 바꼈네요ㅎㅎ

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  • 다신
    유지YEONG 2015.12.18 10:58

    ☆불꽃다욧☆ 아침부터 죄송합니다..🙏ㅋㅋㅋ날이 추우니 감기조심하시고 행복한 하루되세요♡♡

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  • 다신
    유지YEONG 2015.12.18 10:57

    비키니마미 히히 어제참고 아침에 먹었다요~T^T

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  • 다신
    유지YEONG 2015.12.18 10:56

    hyun615 추우니 나가실때 따뜻하게 입고 나가셔요~^^좋은하루되세요!!

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  • 다신
    ☆불꽃다욧☆ 2015.12.18 10:41

    아우...침샘폭발T^T

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  • 다신
    비키니마미 2015.12.18 10:19

    허걱....😰😰
    아침부터 왜 ~ 나에게... 이런고통을 주시나이까 ~~~~오방끝님 나빠쏘 ~~(ToT)
    맛나더이까? ...혼자 아침부터 라면을 몰래 호로록 ~? ㅋㅋㅋ
    살찌뿌라 ~하고싶지만... 건강해보이는라면이라서 참는중 ~😝ㅋ

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  • 초보
    hyun615 2015.12.18 10:16

    오랜방황의끝 그러게요 석달간 야식 먹지도 않았는데 마음이 딴곳으로 가버렸나봐요ㅜㅜ 오늘 오후에는 밖에 나가서 빠르게 걷기 어제 먹은거 오늘이라도 소비를 시켜야 할듯요^^ ㅎ 좋은 하루 보내세요^^

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