살이 안빠져요ㅠ
끈기있는뇬
2주동안 하루에 음식도 1000칼로리정도 먹고 매일 필라테스도 1시간 30분 정도하고있는데 살이 1kg밖에 안빠져요ㅠㅠ운동을 더 많이해야될까요? 뭐가잘못된걸까요...
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뽜이링~
화이팅!
아티샤인 감사합니다^o^더열심히운동할께요
끈기있는뇬 아직 2주밖에 안됐자나요^^금방 뺀살은 금방쪄요~ 근육늘려가면서 체지방량 줄이는게 최고져^^
아티샤인 근육이 늘긴했는데 아직 다리에 지방이 많아요...
근육이 늘어서 그런거 아닐까요?
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