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팁&노하우

매일매일 꾸준히하는팁

다신등급

GAD이상민
  • 2016.11.14 00:58
  • 1,043
  • 4

매일매일 꾸준히하는 팁있나요

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  • 지존
    이레이노 2016.11.26 16:55

    습관을 만들어놓는게 제일 좋은 방법인거같아요.

    답글
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  • 입문
    4728 2016.11.15 06:56

    다신에 매일 성공! 만들기
    9칼로리 부족해서 실패였는데, 채우려고 조금 더 운동했어요 ㅎ

    답글
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  • 초보
    차랑이 2016.11.14 22:03

    운동은 언제 해야하나요? 라는 질문에 어느 박사가 틈날때 하세요 하더라고요 맞는말 같아요

    답글
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  • 초보
    Rose76 2016.11.14 19:05

    귀찮아도 다신 다이어리에 수시로 적다보면 꾸준해져요. 하기싫어도 자꾸하다보면 익숙해지더라구요

    답글
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