자유게시판
고관절 인대 염증...
Smire
- 2016.11.12 23:44
- 812
- 2
무리한 스트레칭으로 고관절 인대에 염증이ㅠㅠ
운동 멈추고 치료 받고 있어요
앞으로 2~3주는 치료만 해야하는데... 식이조절 빡세게 해야할듯 하네요ㅠㅅ ㅜ
연말이지만.. 모두모두 화이팅입니다
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잘먹어야 빨리 나아요. ㅠ 관리부실하면 만성 염증에 시달리실꺼에요. 일단은 몸부터 추스리시길 ㅠ
ㅠㅠ저두 손목힘줄에 염증생겨서 2주간 치료받는중이에요...ㅠㅠ