팁&노하우
복근운동
Would#U
- 2016.11.12 11:46
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복근 운동을 할 때는 어디에 힘이 들어가는지 , 잘 들어가는지 느끼면서 해야 해요! 그리고 플랭크 트위스트, 트위스트 크런치 등도 추천합니다
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