오늘도 배터지게
심술다욧
아~욕심을 내었나 너무너무 배가차서 힘들어요ㅠ.ㅠ 먹을때는 몰랐는데어제오늘 식단을 사진찍어 보니 양이 어마어마 하네요반성을 합니다.^^;;혹시 이식단에 부족한건 뭐깔요?양을 주리더라고 더먹어야 건강하게 다이어트할수 있는게~??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
40살부록똥배 ^^배가 너무 불러요~
전부 풀데긴데 줄일 필요 있나요?
늦은 점심 버섯잡채 or 볶음~^^
30일 애플힙 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
40살부록똥배 ^^배가 너무 불러요~
전부 풀데긴데 줄일 필요 있나요?