• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트하고 모발 가늘어지면서 탈모가 생겼습니다

다신등급

꼭빼잣

1
  • 2016.11.07 11:01
  • 255
  • 3

머리 빗을때나 감을때
무슨 암환자 마냥 뭉텅뭉텅이로 빠집니다.
머리 굵기랑 숱 회복하는 방법 있나요??
아니면 탈모에 좋은 음식이라도 추천 부탁드립니다.!
이것때문에 스트레스가 너무 심해서 힘드네요ㅜ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    바다너머 2016.11.07 14:53

    나이가 좀 있는경우 다이어트 탈모가 일시적이지 않고 유지되는 경우가 있어요. 탈모가 왔다면 영양면에서 더 신경 써 주셔야 할듯 해요..근데 요즘 머리카락 많이 빠지는 환절기 시즌이라 그게 겹쳐서 그런것일 수도 있어요..동물 털갈이 하든 사람들도 알게모르게 털갈이(? ㅎㅎ) 하거든요..^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    포티포티포티 2016.11.07 12:35

    저도 첫번째 다여트에서 탈모때문에 식겁했는데 그이후 정상식하니 돌아오긴했어요. 하지만 자제가안되서 요요가 왔고 지금 다시 다여트중입니다. 단백질 하루섭취량 잘계산하셔서 드세요.약간 넘치게요. 탄수화물도 먹어야되구요. 영양제 비오틴5000 추천합니다!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    근육쳐발쳐발 2016.11.07 11:28

    다이어트로 인한 탈모는 정상식 하시면 좋아진다고 합니다. 그래서 건강한 다이어트를 해야겠죠. 저칼로리로 드셔도 영양학적으로 갖춰서 드시면 됩니다. 콩 종류 빼먹지 말고 드셔요. 특히 검은콩이 좋다고 합니다. ^^

    답글
    |
    입력
이전글

30일 버핏 테스트 9일차 성공!

2016.11.07 조회수 : 47
다음글

30일 애플힙 10일차 성공!

2016.11.07 조회수 : 51
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기