다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
내일 할 운동 오늘하면 효과 없나요??
뚱ㅎ
- 2016.11.05 21:40
- 90
- 2
오늘 운동은 낮에 끝냈는데 내일 할 운동 오늘 밤에 하고 내일 운동을 안하면 효과가 없나요??ㅠㅠ
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하루하루 아니면 일정한기간씩 꾸준히 해주셔야 살이 빠진답니다!^o^그러니까 내일할 운동이면 내일하시면 좋을거같아요!
음..음...괜찮을거같아요 운동은 일주일에 5번만해도된다는데...