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다이어트 고민&질문

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오늘폭식

다신등급

요요따위

  • 2016.10.27 21:14
  • 124
  • 3

오늘 저녁 군것질로 폭식해버렸어요..ㅠ죄책감에 방금 가볍게 운동1시간 하고왔는데 내일부터 다시 식단조절하면 괜찮을까요..?

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  • 정석
    요요따위 2016.10.27 21:37

    탄테 AngieSen 감사합니다!내일은 오늘먹은칼로리까지 더해서 열심히 해야겠네요-!파이팅:)

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  • 지존
    AngieSen 2016.10.27 21:35

    네 그럼요~~~ 이미 먹은거 너무 스트레스 받지 말고 평정심 유지하세요

    답글
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  • 정석
    탄테 2016.10.27 21:30

    그럼요~~~~
    다시 새 맘으로 시작하심되요
    화이팅^^

    답글
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