• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

점심때 뷔페먹어서 저녁은 샐러드와 닭가슴살ㅎ

다신등급

퓨딩퓨딩

 1
  • 2016.10.26 19:55
  • 414
  • 1

점심때 뷔페먹어서 저녁은 샐러드와 닭가슴살ㅎ

요즘 대상포진땜에 하루 한끼는 잘먹자해서

점심땐 약속생겨 뷔페갔어요ㅎ


탄수화물은 빼고 업진살스테이크와 버섯

샐러드 해초류등 건강하게 먹었어요ㅎㅎ

그래두 칼로리는 800이 훌쩍ㅠㅠ


저녁엔 가볍게 양상추샐러드와 닭가슴살큐브

그리구 우유한팩마셨습니다 ^^


대상포진중에도 다욧은 쭈욱~~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    챠디♪ 2016.10.26 20:43

    얼렁 나으세요 호~~~

    답글
    |
    입력
이전글

배추쌈에 먹은 우둔살.. 저녁밥입니다ㅎ

2016.10.28 조회수 : 319
다음글

집에서 월남쌈 했어요~

2016.10.21 조회수 : 315
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *수지* 상승
  2. 2 jybyun11 상승
  3. 3 다시는안돼 상승
  4. 4 미피94 N
  5. 5 카@limeoak N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기