다이어트 일기
하루한끼 ..ㅎ
트레이너꿈
- 2016.10.26 18:36
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탄수화물을많이줄이고 단백질위주의 식단을고집하다가 ... 단기일을시작하면서 하루에 점심한끼를먹고잇네요...ㅎㅎ
웨이트없이 다이어트만되고잇네요
11월부터는 웨이트위주의건강한 다이어트시작입니다!
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