다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그대로네 몸무게가...
고민많은 오소리
- 2016.10.26 07:49
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어제 아침에 몸무게 엄청올라서 어제밥만먹고 운동했는데 그대로네요...역시하루가지고는 안되는가보다 이틀은해야빠지던데..그럼오늘 어제한걸또 해야되나요?
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고민많은 오소리 1키로는 크게 티나지않아요 이기회를 삼아 건강하게 다이어트해봐요
한번쯤날씬하게 넴..ㅠㅠ금요일까지 1키로는 무리겠죠ㅠㅠ진작할걸
고민많은 오소리 0.3은 수분빠진정도에요 아침점심은 잘먹고 저녁을 줄여요
한번쯤날씬하게 이틀에 0.3키로는 빠지던네...금요일까지 1키로빼는게 소원인데ㅠㅠ
고민많은 오소리 반찬이랑 같이 먹어도되요 계란후라이가 단백질보충해줄거에요 하루이틀은 별차이 없을거에요 학생이니까 잘챙겨먹되 굶은건비추에요 양조절만해요
한번쯤날씬하게 학생이라 먹어야되요ㅠ근데원래하루가지고는 안되나봐요
흰쌀밥 드셨어요?