이번주 계속 실패네요 용기주세요
oenam
먹는걸 자꾸 조절못하네요 이상하게 먹을게 자꾸 생기기도 하구요 어째요ㅠㅠ 이러다 요요 오는거아닐까요? 다시맘잡고 하면 될까요? 목표가46인데. . . . . 키가마니작아서요
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마른걸 아ㅡ그럴수도 있겠군요 생각을 못했네요
힘내세요..!!전 헬스장 적응을못해서 큰일 ㅜ
비밀 댓글 입니다.
생리전 이라 식욕억제가 힘든거같아요~ 따뜻한 물 많이드세요~ 물을많이 드시면 포만감이 있어 조금억제되더라구요~ 전 그래도 입이심심하면 다크쵸코릿 조금 먹었어요~
다이어트시작한지 한달~ 키160 74.1->71.1
21일째~ 74.1->71.8 별로안빠졌지만~
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마른걸 아ㅡ그럴수도 있겠군요 생각을 못했네요
힘내세요..!!전 헬스장 적응을못해서 큰일 ㅜ
비밀 댓글 입니다.
생리전 이라 식욕억제가 힘든거같아요~ 따뜻한 물 많이드세요~ 물을많이 드시면 포만감이 있어 조금억제되더라구요~ 전 그래도 입이심심하면 다크쵸코릿 조금 먹었어요~