먹는거 조절하기만해도
불량감자에용
살이 빠질수있을까요시간이 없어 운동은 못하고 있어요165 56인데하루에 평균 1200칼로리정도 먹고있구요앞자리가 사로바뀌는게목표입니다 ㅋ다같이 화이팅입니다!!
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단기적으로는 빠지겠지만 운동으로 뺀게 아니라 요요가 올수도 있어요ㅠ
점심은 일반식으로 먹고
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단기적으로는 빠지겠지만 운동으로 뺀게 아니라 요요가 올수도 있어요ㅠ