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다이어트 고민&질문

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진짜살빼고싶은데....

다신등급

요맘때
  • 2016.10.24 21:35
  • 122
  • 1

제가 찌고 빼고 반복을 많이했는데... 그러면 살 빼기 더 어렵다고 들었어요....ㅠㅠ 제가 실패를 좀 많이했거든요 ㅠㅠ 그래서인지 더 다이어트에대한 자신감도 떨어지고... 열심히해도 안빠질거같고..ㅠ 근데 이번엔 꼭 무슨일이 있어도 빼고싶은데.... 4달동안 20키로는 빼고싶은데... 가능하나요..??ㄱ
불가능하겟죠...? 반복을 많이하니...

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  • 초보
    dietasin 2016.10.25 00:05

    천천히 건강하게 빼세요~한달에3키로 정도씩!단기간에 빼면 몸도 상하고 요요올 수도 있어요

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