다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식도염 증상
유내
- 2015.12.11 17:39
- 85
- 1
고구마, 닭가슴살을 중심으로
각종 야채들 위주로 식단조절을 하고 있는데요
식도염 증상이 있어서 속이 답답해요
양배추가 좋다고해서
다이어트 시작하면서 3주동안 양배추즙을
아침저녁으로 마시고 있는데
영 효과를 못보고 있네요
아직 마신기간이 오래 안되서 그런걸까요
아님 식단을 바꾸는게 좋을까요
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약드시는게 제일 좋아요
처방약요 ㅠㅠ
저도 최근에 재발해서 고생중입니다 ㅡ.ㅡ