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다이어트 식단

유지기 아침 식단

다신등급

D네쥬

1
  • 2016.10.24 06:27
  • 218
  • 5

계란흰자 기름없이 물로 구웠어요 ! 촉촉하고 맛있어요 😌
탄단지와 무기질까지 골고루 채운 식단이에요 ~

유지기 아침 식단

유지기 아침 식단

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    모든쩡이 2016.10.24 23:21

    아아 팁 감사합니당~~~

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  • 다신
    D네쥬 2016.10.24 23:21

    모든쩡이 물 붓고 계란 풀고 뚜껑으로 덮으시고 살살 뒤집으면서 구웠어용

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  • 입문
    모든쩡이 2016.10.24 23:20

    아아~~ 물도 좀 넣어야하죠?

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  • 다신
    D네쥬 2016.10.24 23:19

    모든쩡이 냄비뚜껑을 덮어서 찌는 방식처럼 안에 열로 익혀야해요 ...!

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  • 입문
    모든쩡이 2016.10.24 23:19

    계란후라이 어쩜 저렇게 잘하셨어요?
    저는 기름없이 하니까 스크램블 처럼 되던데요 ㅠ

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