+11일 10일차운동
yoogavely
어제 못했으니 어제꺼 오늘하고 다음번쉬는날 안쉬도 운동하는걸류~~ 운동이라도 해서 근육량이라도 올라가는게 날듯! 살이빠죠도 체지방이늘고 근육이 주는 중 ㅜ 인바디밴드로 실시간검사가 되니 좋은듯👍 근육을 늘리자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
헬스마니아도 많이 하는 실수 '이것'을 조심해라?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.