오늘의 식단!
유정킹
야채샐러드에 순수 요거트로 드레싱하고 훈제닭가슴살 한덩어리☞점심도토리묵+볶은김치+김가루랑 미니밤호박1/2 스파클링와인☞저녁대식가인 나에게 이슬만먹으라면 차라리죽겠소ㅠ 나에게 질을포기하라면 양만큼은 지켜주시오ㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
01월 10일 (음식 2697kcal, 운동 335kcal)
잃어버린 복근을찾아서!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.