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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지 앞쪽이 너무 많이 튀어나와있어요ㅠㅠ

다신등급

가지루
  • 2016.10.21 01:15
  • 224
  • 3

정 말 심각할 정도로 나와있는데 어떻게 운동해야 빠질까요?ㅠㅠ 스쿼트랑 런지 하고 있는데 계속 해도 괜찮을까요?

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  • 지존
    공포의요요 2016.10.21 15:57

    스피닝 추천합니다.

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  • 초보
    fjdjdna 2016.10.21 04:15

    하체운동 많이하시면 좋을거같아요!!

    답글
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  • 초보
    cheerful hari 2016.10.21 03:54

    둘 다 하체에 진짜 좋은 운동이에요! 그거랑 레베카 루이즈 운동 중에 찾아보시면 좋은 거 많습니다!! 채택 부탁이요~^^

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