다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
종아리 근육ㅠㅠ
점보하드
- 2016.10.16 12:31
- 125
- 2
종아리살은왠만큼빠진것같은데힘주면살보다는 근육이너무잘보여요ㅜㅜ
비복근? 이 너무두드러지는데 이럴때는 다리운동을최소화하는게좋나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
최소화가 아니라 아예안해야합니다! 무슨말이냐면 근육은 조금만움직여도 발달은안해도 유지는 어느정도 되거든요 탄수화물을 최소화하며 다리활동량을 줄여야합니다
다리운동을 하는것보단 누워서 벽에 다리를 올리는 자세가 붓기를 빼주는데 좋데요 그리고 앉아있을때 수시로 종아리를 주물주물해주세요