다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
약속 점심메뉴
쀼뀨뷰뀨
- 2016.10.16 10:15
- 116
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오늘 친구와 약속이 있는데 어떡할까요?? 어제 저녁에 폭식을해서 운동하고 몸무게는 내려갔는데 오늘 점심을 또 먹어야 될것같네요 ㅠㅠ 그 식당에 샐러드 종류가 없어서 고기 위주로 먹어야 될것같은데 항정상스테이크 ,목살 스테이크 ,면요리 ,큐브스테이크 ,화로구이 ,닭다리스테이크 ,곱창 볶음 ,함박 스테이크 ,닭갈비중에서 그나마 나은 메뉴 좀 골라주세요 ㅠㅠ😭
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Shoux 고맙습니다😊😊
아무래도 목살이 좋겠죠?
주문할때 소스는 피해달라고 부탁해보세요!
면이나 밥 같은 탄수화물 대신 야채로 대체하시구요
음료도 자제하시고! 소량으로 배부르기 전 까지만 즐기시면 문제없다고 봅니다!😊💗