운동은 꾸준히 해야하는데
32남
ㅎㅎ 잘 해낼지 모르겠네요남들처럼 근육근육하게 살고 싶네요이제 정상체중까지 내려왔는데
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
하다봄 안함찝찝할정도의경지에옵니다힘내세요
화이팅하세요~^^!!!
살찌기는 쉬워요 살빼기 엄청 힘들어요
점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하다봄 안함찝찝할정도의경지에옵니다힘내세요
화이팅하세요~^^!!!