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저는 lchf다욧트 4일째인데 탄수화물 끊으니 간식생각이 싹 없어지네요..ㅎㅎ 신기합니다 ㅎㅎ
단거는다크초콜릿한조각만드시고요
맛있는거드시고싶으신거는그날에아침,저녁은토마토,고구마,바나나같은거드시고점심에드세요
먹고싶으거안먹으면스트레스살쪄요.