다이어트 일기
10월 13일 (음식 1393kcal)
최미진37
- 2016.10.13 18:57
- 56
- 0
- 음식
- 운동
1393/ 1514
0/ 252
실패
(131)
아침식사 : 379kcal (27.21%)
| 미니김밥 (1팩, 150g) | 210kcal |
| 사과 (1회분, 80g) | 41kcal |
| 찐고구마 (1개, 101g) | 128kcal |
점심식사 : 548kcal (39.34%)
| 두부냉채 (1소접시, 120g) | 126kcal |
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 178kcal |
| 김치국(김칫국) (1인분, 149g) | 62kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1인분, 100g) | 122kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 감자전 (1소접시, 88g) | 46kcal |
오후 간식 : 147kcal (10.55%)
| 배 (1인분, 130g) | 50kcal |
| 밤 (1회분, 60g) | 97kcal |
저녁식사 : 319kcal (22.90%)
| 양배추 (1접시, 50g) | 13kcal |
| 양상추 (1인분, 70g) | 8kcal |
| 오이 (1개, 130g) | 11kcal |
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| 양파 (1인분, 20g) | 6kcal |
| 파프리카 (1개,66.5g) | 11kcal |
| 두부 (1인분, 40g) | 31kcal |
| [한성기업] 크래미 (1개, 28g) | 24kcal |
| 치킨 (1조각, 55g) | 161kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기