다이어트 식단
저녁은 오리로스!
엄밍09
- 2016.10.13 17:47
- 323
- 0
저녁먹구 운동갑니당 아자!
오리로스 125g, 양파 1/4개 , 청양고추 1개, 부추
오리 훈제랑 로스랑 칼로리 차이가 많이나더라구요 그래서 훈제 대신 로스로! 잡내 잡는게 어려워서 씨겨자와 깻잎도 함께 먹습니당:)
다신 앱 기준 약 240kcal:)
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