운동후
달곰양
오전에 운동하고나면 바로 점심시간인데..일반식먹으면...운동한거 효과없을까요?점심은 먹고싶은거 먹는시간인데..그럴수없는건가요?ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
몸매원탑 아하ㅋ감사해요^^
일반식 드셔도 되요!! 하지만 운동후라면 근육이 잘 붙어야 하기 때문에 운동끝나고 바로 계란흰자나 닭가슴살 단백질 보충할만한거 간단히 드시고 일반식 드세여~
의지..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
몸매원탑 아하ㅋ감사해요^^
일반식 드셔도 되요!! 하지만 운동후라면 근육이 잘 붙어야 하기 때문에 운동끝나고 바로 계란흰자나 닭가슴살 단백질 보충할만한거 간단히 드시고 일반식 드세여~