다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일이 힘들어서 저녁에 폭식하게 되는 나레기 ㅠㅠ
DownyJ
- 2016.10.11 21:34
- 113
- 2
힘드네요 ㅠㅠ 일도 힘들고 스트레스 받고..
일하기 전에는 한달에 오키로 감량했는데 부메랑..
일하면서 어떻게 해야할까요ㅋㅋㅋㅋㅋ
일곱시 반 퇴근인데..ㅠㅠ
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공감합니다.ㅠㅠ 집에오면 다리부터풀리더라고요.흑흑 ..운동을안할수는없으니까 1시간30분이라도 매일하려고노력합닏ㅏ.
저도그래요..ㅠ 일이 늦게 끝나서 다섯시쯤 저녁을 먹고 퇴근하고 집 오면 아홉시반인데 피곤해서 먹게되요..ㅠㅠ 오자마자 노트북 열고 운동 할려고해도 너무 피곤하고..ㅠㅠ 이런 배고픈거보다 정말 심리적인 문제같아요 그쵸..?ㅜㅜ