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30일 1,000kcal 식단

1000칼로리 맞추는 게 힘드네요..

다신등급

샤유레닐
  • 2015.12.06 13:56
  • 129
  • 2

1000칼로리 맞추는 게 힘드네요..

1,000에 맞추려해도 일반식사를 하다보면 훌쩍 넘기기 일수에요. 그런날은 운동은 어찌 커버해보지만, 어제는 운동도 부족해서 대실패.
오늘부터 1일차서부터 다시 도전해보렵니다.

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  • 지존
    yoogavely 2015.12.06 19:10

    저도 매일실패하는 일인추가요 ㅠ

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  • 초보
    미미다이어터미미 2015.12.06 14:46

    저도 맨날 실패하고잇어요ㅠㅠㅠㅠ

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식단조절로만 감량

2015.12.06 조회수 : 206
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