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다이어트 고민&질문

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고등학생다이어트

다신등급

떼굴9
  • 2016.10.03 23:51
  • 60
  • 3

다이어트 막시작한 고등학생입니다!근데 시험기간이어서 운동을 제대로 못해요ㅠㅠ 틈틈히할수있는 틈새운동좀 추천해주세요!

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    떼굴9 2016.10.04 23:49

    감사합니다!! 열심히할께용

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  • 지존
    몸매원탑 2016.10.04 23:21

    저는 책벅지하닌깐 공부나 수업에 너무 집중이 안되더라고요ㅠㅠ 차라리 쉬는시간에 복도 걸어다니는게 최고예요 그리고 계란 오르기랑 pt 시간나면 해주세요~

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  • 초보
    굳은의지갖기 2016.10.04 00:22

    다리 사이에 책 껴놓는거 어때요? 공부하면서도 할 수 있고 괜찮을거 같은데. 방법은 의자 끄트머리에 걸쳐 앉는식으로 앉고 무릎? 사이에 책 껴 넣으시면 돼요. 유명하져. 두꺼우면 두꺼울 수록 효과 만점

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